| 祛斑美白的11條護(hù)理妙計(jì) |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱57669次 |
祛斑美白的11條護(hù)理妙計(jì) 1、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。 2、多攝取VitC含量高之美白食物及水果。 3、營養(yǎng)補(bǔ)充，并健全肝臟功能。 4、多食用含鈣較高之食物。 5、防止毛孔阻塞，隨時(shí)保持毛孔暢通，徹底實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護(hù)理工作。 6、充足的睡眠。 7、妊娠前后作適的保養(yǎng)及護(hù)理。 8、避免長時(shí)間曝曬在日光下。 9、對紫外線，務(wù)必作好防護(hù)、遮瑕之工作，選擇防曬、并還原美白肌膚，健全彈性組織之防護(hù)保養(yǎng)品。 10、避免食用色素含量高之食物、飲料。 11、保持愉快之心情，解除疲勞。 |
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