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　　在家別太寵溺

　　“膽怯型”的孩子并不少見。他們在熟悉的環境中能夠自信地表達自我，敢說敢做，即使犯了錯誤也不唯唯諾諾。但是，一旦他們置身于相對陌生的環境或面對生人，便會完全“失去”聰明與靈巧，缺乏信心，不敢表達，尤其害怕失敗。

　　膽怯表現比較嚴重的孩子，往往在家中受到過多的寵愛與縱容，與社會的接觸欠缺，這不免使其對公共場合、集體活動產生了未知的恐懼。在家時，家長可別讓孩子太由著性子，或凡事替孩子包辦，而應適時放手，讓他多到社會上去見識見識。

　　鼓勵使人大膽

　　一些孩子不太善于與別人打交道，遇到父母的熟人總不愿意主動問好，要么低著頭、要么把臉扭向一邊、要么漲紅了臉沒有一句話、要么干脆躲到爸爸媽媽身后。一些家長便向別人“解釋”：“這孩子就是害羞，不太愛說話，見到客人總是別別扭扭的”。

　　專家：千萬不要給孩子扣上“沒用”、“膽小鬼”的帽子，一味指責只會更加打擊本就自卑的他(她)。當孩子表現不如人意時，父母應當耐心地予以安慰和鼓勵：“第一次見面誰都會緊張，以后和阿姨熟悉了，你一定會說得更好。”“這次沒完成沒關系！下次我們繼續努力，媽媽相信你能行！”在尷尬的節骨眼上給孩子一個溫暖堅定的眼神，他(她)的信心才會慢慢增長，直到把過度的羞怯拋到腦后。

　　不要操之過急

　　對待膽怯型的孩子，創設一個“沒有壓力”的環境也是非常重要的。“要想讓膽小的孩子‘勇往直前’，家長與老師都不能操之過急。”當孩子不愿意與其他更多的孩子相處時，家長不能硬逼著孩子去和小朋友一塊玩，因為害羞的孩子比較喜歡一對一的交往；當孩子不愿意稱呼別的長輩時，家長不要勉為其難，因為這可能會增加孩子的恐懼感；當孩子不愿意在客人面前表現時，家長也不要脅迫他，因為這樣做會加劇孩子的緊張，將來會以更多的沉默和拒絕來應對，使害羞升級。

　　與此同時，父母也可與老師一起輕輕“推一把”，引導孩子多多參與社會活動、參與同齡人集體行動，以培養其交往能力和溝通技巧。鼓勵為主、推動為輔，讓孩子由“兩面派”蛻變為“表里如一”的“自信派”。

　　孩子受委屈，給個“熊抱”

　　研究顯示，嬰兒期缺乏擁抱，孩子愛哭、易生病、情緒易煩躁；而就算漸漸長大學習獨立后，他們仍然需要這種身體上的“支持”。因為擁抱能告訴他們，不管什么時候，不管你犯了多大的錯誤，父母對你的愛都不會變。

　　別小看這簡單一抱，里面其實非常有講究。在父子、父女、母子、母女之間，都可以有各自的擁抱方式；對不同年齡段和性格特征的孩子，也可以選擇不同的抱法。

　　熊抱、面頰抱：

　　這種抱法會使孩子完全置身于父母懷中，便于收獲十足的安全感。在孩子受到驚嚇或委屈時，可以采取這種抱法，以平復他們的心情，避免留下心理創傷。尤其是對特別小的孩子，這種抱法可以讓他們聽到父親/母親的心跳——胎兒在子宮中就是聽著母親心跳長大的——幫他們找回安全感。

　　側抱、A形抱：

　　這兩種擁抱都是對稱的“形狀”，象征著父母和子女間的平等和溝通。如果十來歲的孩子遇到了困難或困惑，A型抱就是個不錯的選擇。既可以傳達父母的支持，但又不至于顯得過多干涉。如果孩子做了值得驕傲的事，就可以選擇側抱。像足球場上的運動員一樣，這種擁抱給人以贊許和鼓勵，特別適合用在男孩子身上。

　　群抱、飛抱、同心抱：

　　如果孩子參加夏令營歸來，久未見面的父母沖上去給他一個飛抱，這就是最好的歡迎了——你對他的思念，已經不用任何言語來表達。而群抱代表著家庭的溫暖，告訴孩子，無論發生什么事情，都會有人支持他、陪伴他；同時，孩子也能通過這種擁抱明白他是這個家庭的一員，需要擔負起一定的責任。同心抱，則是父母與長大成人的孩子間一種傳達親情的方式，代表不論分隔多遠，永遠有一個人，在為他守候。

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