十個飲食好習慣 打造健康聰明寶寶 |
發布日期:2018/3/4 發布者:佚名 共閱57741次 |
十個飲食好習慣 打造健康聰明寶寶(圖片來源:資料圖) 培養寶寶健康的吃飯習慣很重要。寶寶飲食是生活中的第一件大事。怎樣可以吃出健康聰明的寶寶呢?下面推薦寶寶十個飲食好習慣,培養你和寶寶吃飯的習慣,打造健康又聰明寶寶。 飲食好習慣一:讓寶寶歡樂的進食 良好的餐前情緒,是兒童增加食欲的重要措施。吃飯時的情緒是否愉快,也是決定孩子是否樂食的關鍵;不要經常逼迫孩子吃飯或是吃飯時斥責小孩,否則會讓他覺得吃飯是一件討厭的事。 飲食好習慣二:寶寶食品質量佳 烹調技術要檢討:添加副食品后,要多變化樣式、口味,讓孩子每天對食物感到新奇,手藝不佳的媽媽,不妨多買一些幼兒食譜回家研究。 共4頁 1 2 3 4 下一頁 閱讀全文 |
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