小妙招兒讓寶寶愛上輔食 |
發(fā)布日期:2018/3/4 發(fā)布者:佚名 共閱57504次 |
讓寶寶愛上副食品 要讓寶寶贏在起跑點(diǎn)上,“充足的營(yíng)養(yǎng)提供”以及“無(wú)限的愛心及耐心”是爹地媽咪不可或缺的條件。在飲食方面,家長(zhǎng)如能照寶寶成長(zhǎng)需求提供適當(dāng)?shù)母笔称罚纾好缀Ⅺ満⒐⒉四唷⒚鏃l等,讓寶寶健康長(zhǎng)大,一點(diǎn)都不難喔! 隨著寶寶的發(fā)育及活動(dòng)量增加,單純的乳制品已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶在營(yíng)養(yǎng)上的需求。如何讓寶寶“頭好壯壯”成為爹地媽咪每天重要的任務(wù)。副食品對(duì)寶寶的發(fā)展有什么重要性呢?何時(shí)要開始吃副食品?寶寶不愛吃副食品該怎么辦?如何制作及選擇副食品呢?本篇將一一說明。 輔食對(duì)寶寶的意義重大 從單純飲用母奶、嬰兒配方奶到可完全食用一般食物的過渡期間,副食品是陪伴寶寶成長(zhǎng)的大功臣,此時(shí)寶寶吃的第一口副食品就代表著離乳的開始,也是寶寶進(jìn)入另一個(gè)成長(zhǎng)階段的開始。不管在營(yíng)養(yǎng)、咀嚼發(fā)展……>>全文 幫助寶寶適應(yīng)輔食的小秘訣 當(dāng)寶寶成長(zhǎng)至4~6個(gè)月時(shí),原本母奶或嬰兒配方奶已經(jīng)不足以提供寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)素,此時(shí)爹地媽咪就可以開始給予寶寶吃副食品。此時(shí)寶寶產(chǎn)生不適應(yīng)及排斥是正常的現(xiàn)象,爹地媽咪可以不用太過擔(dān)心,如何讓寶寶愛上……>>全文 依照月齡 給予適當(dāng)飲食 4~6個(gè)月的寶寶 寶寶剛開始接觸副食品,應(yīng)盡量以清淡、不油膩的料理為主。爹地媽咪可選擇果汁、蔬菜汁、米麥糊等等。現(xiàn)榨蔬果汁可選擇新鮮的蔬菜、水果制作,須以開水稀釋,也可選擇市面上出售的嬰幼兒果汁食……>>全文 營(yíng)養(yǎng)師的叮嚀! 1.副食品不需要加糖、鹽調(diào)味,原汁原昧可讓寶寶吃到食物的原味,日后也較不易偏食。2.寶寶腸胃比較脆弱,制作寶寶副食品時(shí),要特別注意衛(wèi)生,避免寶寶拉肚子。3.在寶寶每吃一種新的食物之后,爹地媽咪可以觀察……>>全文
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