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    三類男性春天進補食療方案
    發布日期:2018/3/4 發布者:佚名 共閱57773次

      正所謂“一年之計在于春”,春天到來,萬物生長。想要食療進補,也應該是從春天開始。男性由于工作、生活等一些習慣,會有較多的飲酒應酬,而健壯的肌肉,也是每個男性都想擁有的。下面針對不同類型的男性朋友們,介紹三個食療方。

      貪杯男――呵護心肝食療方

      貪杯男性分兩種,一種人迫于工作需要,不喝不行,經常以喝酒為手段來應酬客戶,本身并無酒癮。但時間長了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一種人本身就嗜酒成性,逢酒必喝,且喜歡醉生夢死的快感。此為患酒精性肝硬變的高危人群,嚴重的可致死亡。

      推薦秘方1:五味子粥

      配料:五味子10克、大米100克。

      做法:大米、五味子,一起文火熬制。

      功效:五味子可以養肝、補腎,大米有保肝、護胃的作用,酒后進食能夠減少大量酒精對肝的損害。

      推薦秘方2:葛花水

      配料:中藥葛花、開水。

      做法:取適量葛花放入開水中沖泡。

      功效:酒后飲用,有醒酒的妙用。

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