3款經典春季瘦身食譜 |
發布日期:2018/3/4 發布者:佚名 共閱57410次 |
春天近了夏天還會遠嗎?你大概已渴望著披輕盈衣衫之俏女俊男沿街飛舞來裝點“夏色”的動人場景了吧?可心急吃不得熱豆腐,還是先讓我們一起來看看如何將一個冬天尤其是經歷春節后養起的三五公斤肥膘減掉吧。讓我們來看看下文中推薦的瘦身食譜吧…… 食譜一 晨起飲水1杯,約300毫升。 早餐:粗糧粥100克,瘦肉餡包子100克。 早午間:水果1個。 午餐:米飯100克,去皮雞肉100克,菌類100克,蔬菜兩種各100克。 午晚間:水果1個。 晚餐:米飯100克,去皮海產品100克,豆制品100克,蔬菜100克。 睡前:脫脂鮮奶250毫升。 共4頁 1 2 3 4 下一頁 閱讀全文 |
中國嬰童招商網版權與免責聲明: ① 本網轉載其他媒體稿件是為傳播更多信息,此類稿件不代表本網觀點,本網不承擔稿件侵權行為連帶責任。 ② 企業在本網發布內容,文責自負。 ③ 如您因原創、版權等問題需要與本網聯絡,請聯系電話:010-57895369。 |
【關閉此頁】 【返回上頁】 |