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　　長痘痘了，怎么辦！對著鏡子照來照去，你是否頭疼不已？如果碰巧今天有一個個重要約會，帶著鼓鼓囊囊的痘痘赴約，更是尷尬至極，不敢大方見人。痘痘既難看又難受，擠掉它會留下暗沉的印記，不管它又會越長越大流黃水冒白尖。痘痘是讓mm們最鬧心的大敵。怎樣祛痘？如何打倒痘痘，重新恢復白凈的臉龐？不要著急，小編為愛美的mm們總結(jié)了一套“祛痘方法秘籍”，只要爛熟于心，保管你輕松化身祛痘達人喲！

　　怎樣祛痘秘籍一：知己知彼，百戰(zhàn)百勝

　　痘痘是怎么產(chǎn)生的

　　健康專家介紹說痘痘的成因主要有兩種：毛孔堵塞或自身體內(nèi)激素分泌失衡。

　　要戰(zhàn)勝痘痘，我們首先要深入剖析敵人，同時學會了解自己的皮膚狀況和作息習慣。很多mm本身是油性皮膚，我們都知道油性皮膚皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺，過剩的油脂堵塞住毛孔，毛孔代謝不暢通，就很容易形為痘痘。特別是夏天，天氣高溫引發(fā)人體汗腺和皮脂腺新陳代謝旺盛，更適合痘痘生長。

　　痘痘產(chǎn)生的另一個原因是：體內(nèi)激素分泌失衡。

　　由于工作壓力大，作息紊亂，熬夜喝過多的咖啡，或者酗酒等都會讓mm們的健康情況惡化。最常見的情況就是體內(nèi)激素分泌失衡。因為這種原因長成的痘痘，很難去掉。常常是一顆接一顆，變成難看的“痘花臉”和“月球臉”。

　　怎樣祛痘秘籍二：選對“祛痘武器”，才能得心應(yīng)手

　　蘆薈，茶樹油具有殺菌消炎作用，一般說來，初期的痘痘都比較小，但是如果受到人為擠壓，皮膚的屏障功能就很容易受到損害，繼而引發(fā)痘痘感染，最后創(chuàng)面擴大變得一發(fā)不可收拾。所以，小編提醒mm，手頭一定要常備含蘆薈、茶樹油等成分的護膚品，正確的“祛痘武器”，會讓你事半功倍。

　　小編拿近來網(wǎng)友追捧的999去痘靈（http://999qdl.7lk.cn）舉例，它就是一款含有蘆薈殺菌消炎成分的祛痘護膚品。從999祛痘靈的功效來說，首先它滲入肌膚深層，清潔皮膚污垢，疏通毛孔，清除多余皮脂。其次滲入維他命C、蘆薈精華、保濕因子及復合美白因子，用以消炎、修復長痘/粉刺黑頭的皮膚，同時進行深層次補水、鎖水。 最后再用無刺激性的植物精華、BHA美白修復因子進行深層滋潤，從更深層次控制皮脂分泌，對長痘受傷的肌膚進行滋潤修復。

　　這樣一路做足功課，保證祛痘效果，難怪人氣一直高居不下。

　　怎樣祛痘秘笈三：外調(diào)內(nèi)養(yǎng)，恢復健康

　　我們都知道內(nèi)在調(diào)養(yǎng)能有效改善皮膚狀況。良好的內(nèi)分泌能讓mm面色紅潤，皮膚細膩，討厭的痘痘也被抵抗在外。

　　但是內(nèi)在調(diào)養(yǎng)卻是一個長期的工作，不僅要求我們控制飲食，少吃辛辣刺激食物多吃新鮮水果蔬菜，還要求我們養(yǎng)成早睡早期的健康作息習慣。服用富含“凈腸因子”的潤通膠囊，調(diào)理腸胃排除自由基，脂質(zhì)氧化物等毒素，激活人體免疫系統(tǒng)，能讓暗黃陳黯的肌膚重新綻放光澤。