| 孕期胎寶寶最愛吃23種食物 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱57893次 |
胎寶寶也有愛吃的食物？當然啦！孕期準媽媽愛吃的，營養豐富的，對胎兒發育有好處的食物，就是胎寶寶最喜歡的食物嘛！其實，在懷孕的時候，也有很多食物既可以解讒，又營養豐富，而且還深受胎寶寶喜歡呢，呵呵，來看看吧： 1、杏仁 在平底鍋里稍微燜一下，香脆且富含蛋白質 2、杏干 充滿了維生素A，為你帶來健康的肌膚、眼睛和骨骼 3、香脆果粒酸奶+麥片 富含豐富的鈣質、蛋白質以及纖維素 4、麥片制成的小餅干 碳水化合物獨有甜甜的味道，可補充能量 5、麥片制成的麻花卷 美味，以零食的吃法來增加纖維素 6、半個香蕉卷進全麥面包 鉀加蛋白質等于一個營養的超級零食 7、全熟的白煮蛋 隨時可以取得的蛋白質 8、獼猴桃 完美的維生素c來源 9、葡萄及蕃茄 裝著維生素c的小炸彈 10、新鮮的櫻桃 甜甜的禮物，含維生素c 共2頁 1 2 下一頁 閱讀全文 |
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