| 產婦開胃食譜：山楂粥 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱57868次 |
食譜原料 主料： 山楂、粳米200克 調料： 白糖30克 制作方法 1、山楂清水洗凈，粳米淘洗干凈; 2、山楂去核，和粳米一起放入鍋內，加水約800克，放爐上煮。煮至米開花汁稠濃時離火，稍涼即可食用; 適用人群 產婦菜譜 健康提示 活血化淤，健脾開胃，消食導滯。對過食肉食而致肉食積滯、胃口驟減者，可消積導滯、開胃進食，其消食之功主要對肉食類較好。由其有化淤血之功，可促進子宮復日，對產后惡露不盡及產后腹痛等因淤血內陰所致者有良好的食療作用。 |
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