在女人懷孕之后,很多女人可以說是立馬成了家里的重點保護對象,不管是吃穿用度都會非常的注意。畢竟在懷孕的早期胎兒發育并不是特別的穩定,所以說當出現問題的時候,就有可能會導致胎兒流產,甚至是會導致胎兒畸形。有很多準媽媽在孕早期的時候經常會感覺到小腹疼痛,所以就會特別的擔心。
如果出現腹痛的現象,就要警惕了,這可能是孕期生理變化引起的,也有可能是宮外孕或流產的征兆。
那不同的原因引起的腹痛,有什么不同的特征?準媽媽應該怎么應對?下面我們就來盤點一下。

圖片來源:昭元兒童攝影(配圖與本文內容無關)
脹氣
懷孕以后隨著孕激素的變化,胃腸蠕動會減慢,導致脹氣、便秘,甚至腹痛的現象,具體來說,就是腹部有隱隱作痛或脹痛的感覺,這些現象在排氣或者排便后會有所減輕。
準媽媽可以試試下面幾種方法來促進腸道蠕動和排便,從而改善脹氣和便秘。
多喝水:每天至少喝 1500ml 白開水。如果不喜歡喝白開水,可以喝檸檬水或淡蜂蜜水。
多吃富含膳食纖維的食物:蔬菜、水果和粗糧含有豐富的膳食纖維,能促進腸道蠕動和排便。
適當運動:孕期不適合劇烈運動,但是可以每天散步 30~60 分鐘,比如和準爸爸一起在小區或公園走一走,或者逛逛超市。
養成排便好習慣:一般早上起床后或飯后 2 小時內,是結腸活動最活躍的時候。如果每天固定在這個時候排便,效果會比較好。記得便便的時候要集中注意力,建議不要玩手機。
先兆流產
大部分流產都發生在孕早期,可能會伴隨腹痛和陰道流血的現象。
如果肚子出現一陣一陣的疼痛感,尤其是有越來越疼的趨勢,或者伴隨陰道流血等癥狀,需要警惕先兆流產。
一旦出現先兆流產的征兆,如果不及時處理,可能會發展為流產。準媽媽一定要重視起來,盡早去醫院做檢查。
宮外孕
正常情況下,受精卵應該在子宮腔內著床,如果在宮腔外比如輸卵管、卵巢等位置著床,就叫做宮外孕,發生率約為 2%。
宮外孕可能會引起腹痛和陰道流血。如果在懷孕 6~8 周左右,發現小肚子的一邊隱隱作痛、脹痛或突然劇烈疼痛,甚至整個肚子都痛起來,或發現內褲上有鮮血或褐色分泌物,那么就需要警惕宮外孕,建議盡早去醫院做檢查。
?除了以上幾種原因,還有一些疾病也會引起腹痛,比如闌尾炎、腸梗阻、膽囊炎等。
準媽媽出現腹痛時,可能無法判斷到底是正常的還是疾病導致的。如果腹痛程度輕,并且慢慢好轉,那么可以休息一下,再觀察觀察。如果腹痛嚴重、次數頻繁,或者有陰道出血、頭暈出冷汗等其他不舒服的癥狀,最好去醫院檢查一下。
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