圖片來(lái)源:昭元攝影(配圖與本文內(nèi)容無(wú)關(guān))
孕期的各種不適,想必大家都有所耳聞,孕吐、厭食、疲勞、無(wú)精打采等,讓準(zhǔn)媽媽們覺(jué)得孕期無(wú)比的煎熬與漫長(zhǎng)。
但是,孕期并非只有痛苦哦,還有你不知道的這五大好處!
好處1:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
懷孕期間,是準(zhǔn)媽媽這輩子生活最精致的時(shí)候了。以前說(shuō)什么忌口都不在乎,還會(huì)每晚熬夜。懷孕后甚至備孕時(shí),為了寶寶,開(kāi)始遠(yuǎn)離那些不健康的食物,拒絕熬夜,早睡早起,比任何時(shí)候的飲食都健康,作息都規(guī)律。
除了這些,準(zhǔn)媽媽還會(huì)提醒自己盡量遠(yuǎn)離手機(jī)電腦,有的準(zhǔn)媽媽還會(huì)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),是不是一下子體會(huì)到生活的真實(shí)了呢?
好處2:降低股骨毛病的風(fēng)險(xiǎn)
據(jù)研究,大多數(shù)懷過(guò)孕的女性股骨比沒(méi)有懷過(guò)孕的女性要健康,女性每生育一次,就有助于降低9%的股骨骨折風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)榕栽趹言械倪^(guò)程中,由于受力發(fā)生變化,影響到股骨支撐的力學(xué)結(jié)構(gòu),使得股骨的支撐更加的強(qiáng)硬,這就大大的減少了股骨骨折的風(fēng)險(xiǎn)。
此外,沒(méi)有生育的女性股骨會(huì)由于年齡的增長(zhǎng)承受力逐漸減弱,這就導(dǎo)致了他們發(fā)生股骨病癥的幾率會(huì)比較大。
好處3:減少卵巢癌發(fā)生幾率
有研究表明:懷孕讓女性體內(nèi)產(chǎn)生一種抵抗卵巢癌的抗體,它能有效地阻止卵巢癌的發(fā)生。懷孕的次數(shù)越多、初次懷孕的時(shí)間越早,效果越顯著。有些調(diào)查還發(fā)現(xiàn),母乳哺養(yǎng)超過(guò)三個(gè)月以上同樣會(huì)降低某些癌癥的發(fā)生幾率。
好處4:哺乳減少乳腺問(wèn)題
眾多臨床資料表明,哺乳可降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),而未生育是乳腺癌發(fā)生的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素。同樣的,不生育女性在長(zhǎng)期"無(wú)對(duì)抗性的"高雌激素作用下,發(fā)生乳腺增生及其它良性乳腺病的可能性也高于經(jīng)歷過(guò)懷孕和分娩的女性。
好處5::擁有一個(gè)鮮活的生命
這是懷孕最大的好處,當(dāng)有一個(gè)可愛(ài)的小家伙進(jìn)入到你的生命里,你會(huì)覺(jué)得這一切的付出都是值得的,那種成就感和感動(dòng)是什么成功的事情都代替不了的,只有當(dāng)了媽媽的人才能體會(huì)到。
小么說(shuō)說(shuō):相信任何美好的事物,都要經(jīng)過(guò)艱辛的過(guò)程,孩子也不例外。所以,準(zhǔn)媽媽不要再為懷孕而煩躁了,這是一個(gè)新生命的開(kāi)始,等到擁有可愛(ài)的孩子,你就會(huì)意識(shí)到這一切都是值得的!