日韩美在线-日韩美一区二区三区-日韩美女在线视频-日韩美女视频在线观看-亚洲无线一二三四区手机-亚洲无专砖码直接进入

　　這是一組來自于俄羅斯攝影師羅曼諾娃拍攝的夫妻懷孕后的睡姿。

這組照片展示了懷孕后夫妻之間真實(shí)的睡姿

這組照片展示了懷孕后夫妻之間真實(shí)的睡姿

這組照片展示了懷孕后夫妻之間真實(shí)的睡姿

這組照片展示了懷孕后夫妻之間真實(shí)的睡姿

這組照片展示了懷孕后夫妻之間真實(shí)的睡姿

這組照片展示了懷孕后夫妻之間真實(shí)的睡姿

這組照片展示了懷孕后夫妻之間真實(shí)的睡姿

這組照片展示了懷孕后夫妻之間真實(shí)的睡姿

孕婦的正確睡姿是怎樣的?

　　懷孕后，很多孕媽媽還不是很了解孕婦的正確睡姿是哪種，所以容易造成孕期失眠，困意難擋。孕媽媽的正確睡姿到底是怎樣的呢?

　　左側(cè)臥，是孕婦的正確睡姿。

　　一般心臟在左邊，所以睡覺時(shí)最好是右側(cè)臥，因?yàn)檫@樣可以減少對心臟的壓迫。但孕婦恰好相反，因?yàn)殡S著懷孕時(shí)間變長，子宮不斷增大，甚至占據(jù)了整個(gè)腹腔，這樣會使臨近的組織器官受到擠壓，子宮不同程度地向右旋轉(zhuǎn)，從而使保護(hù)子宮的韌帶和系膜處于緊張狀態(tài)，系膜中給子宮提供營養(yǎng)的血管也受到牽拉，會影響胎兒的氧氣供給，容易使胎兒慢性缺氧。

　　孕婦采取左側(cè)睡姿，就可以減輕子宮的右旋轉(zhuǎn)，緩解子宮供血不足，對胎兒生長發(fā)育和孕婦生產(chǎn)是有利的。