
圖片來源:昭元攝影(圖片與文章內(nèi)容無關(guān))
每逢秋季,都是吃螃蟹的好時(shí)節(jié)。但有一些懷孕的準(zhǔn)媽媽可能會(huì)被家里的老人、身邊的朋友勸說“千萬別吃”,因?yàn)槁犝f螃蟹性偏寒,吃了可能會(huì)自然流產(chǎn)等這樣的說法。
曾經(jīng)有一段時(shí)間微博上熱傳
一名懷孕2個(gè)月的孕媽平日愛吃海鮮,結(jié)果一口氣吃了4只大閘蟹,當(dāng)晚就腹瀉、腹痛并流產(chǎn)……
當(dāng)時(shí)也引起不少網(wǎng)友熱議:孕婦不能吃蟹,否則容易流產(chǎn)。
自古籍明代龔延賢著《壽世保元》記載“食螃蟹,令子橫生”,意思是吃螃蟹會(huì)讓寶寶橫著生,可致難產(chǎn)。
螃蟹在生活中是關(guān)于孕婦各種忌口的典型代表。從食物的性味來分,同時(shí)偏“寒”的食物還有西瓜、冬瓜、苦瓜、大白菜等,難道都不能吃?懷孕確實(shí)是段特殊的生理時(shí)期,對于準(zhǔn)媽媽來說,到底該不該忌口呢?
孕早期不能吃
在懷孕早期,胎兒剛剛在媽媽體內(nèi)著床發(fā)育,還沒有完全成型,非常不穩(wěn)定。螃蟹屬于寒性食物,吃了可能會(huì)引發(fā)流產(chǎn),因此懷孕頭3個(gè)月不能吃。并且螃蟹屬于高蛋白食物,容易引發(fā)過敏,孕早期孕婦身體較弱,不宜吃。
不能多吃 淺嘗則止
雖然孕婦可以吃蟹,但并不代表可以隨便吃多少都行,孕婦吃蟹不能貪多。螃蟹是屬于寒性食物,正常人多吃了也會(huì)產(chǎn)生不良影響,更何況是孕婦。
不能吃蟹爪
螃蟹其性寒涼,尤其是蟹爪,有活血祛瘀之功,食用后對早期妊娠會(huì)造成出血、流產(chǎn),我國古代醫(yī)書就記載蟹爪有墮胎作用。中后期的孕媽,吃蟹膏就好了,不能吃蟹腳,對胎兒極其不利。
對于大多數(shù)的孕媽媽來說,在這個(gè)吃螃蟹的季節(jié),還是可以稍微品嘗一下大閘蟹的美味。不過,專家也表示,螃蟹是寒性食物,即使是普通人,一次吃得太多,也可能容易產(chǎn)生副作用,所以懷孕的準(zhǔn)媽媽吃螃蟹一定要控制量。此外,專家還認(rèn)為,吃螃蟹和導(dǎo)致流產(chǎn)并沒有直接關(guān)系。即使不吃螃蟹的孕婦,也會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象,因此,我們并不能說“吃螃蟹就一定會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)”。
么么說說:自從懷孕后,各種禁忌的確很煩人,但是回頭想想都是為了寶寶好,有些時(shí)候還是要忍。如果作為孕媽的你今年沒能吃上美味的螃蟹,那就等明年卸貨再給補(bǔ)回來。注意:體質(zhì)寒涼虛弱的孕媽哪怕到了孕中后期,也是不能吃螃蟹的哦!