
圖片來源:昭元攝影(配圖與本文內(nèi)容無關)
2018年春節(jié)前,不少人發(fā)現(xiàn)身邊“阿嚏、阿嚏”的聲音不時響起,醫(yī)院也都被擠得滿滿當當,兒科基本爆滿。
近期,國家呼吸系統(tǒng)疾病臨床醫(yī)學研究中心主任鐘南山院士,更是提醒大家:3月份可能會有新一波流感來襲,呼吁各大相關部門做好防范措施,并請盡快生產(chǎn)抵抗此次流感的四價疫苗。
為啥3月份可能迎來新一波流感?
1月17日下午,鐘南山院士在解讀今年流感特點時,再三提醒:今年3月可能會出現(xiàn)新一波流感,一定要提高警惕。
“現(xiàn)在最怕的是禽流感和人流感,如果混合在一塊問題就大了,必須引起高度警惕。”鐘南山院士表示按照往年流行規(guī)律,H7N9禽流感病毒集中在1-3月份爆發(fā),再加上目前流行的乙型流感病毒,若同時在3月份爆發(fā),這樣的狀況勢必又會帶來新一波流感!
他解釋到,目前為止,沒有任何病毒或病原體會像流感病毒那樣迅速演變,再加上流感病毒有跨物種傳播的能力,一旦跨越種屬屏障,極有可能對公共衛(wèi)生安全造成嚴重影響。
孕婦如何預防流感?
流感具有很強的傳染性,孕婦的身體比較特殊,在懷孕期間要特別小心不能生病。尤其是妊娠早期患流感可能對胚胎或胎兒有致畸或流產(chǎn),所以孕婦要特別注意預防流感。 孕婦預防流感應該從以下幾個方面入手:
1. 個人防護:外出時應戴口罩,常用淡鹽水漱口,室內(nèi)要注意空氣流通,保持清潔,如周圍有流感病人應給予室內(nèi)空氣消毒。
2. 個人防護口、鼻洗漱法:食醋一份加開水一分等量混合,待溫,于口腔及咽喉部含漱,然后用剩余的食醋沖洗鼻腔,每日早、晚各一次,流行期間連用5天。
3. 空間消毒法:這種方法適用于家庭住房,將食醋一份與水一分混合,裝入噴霧器,于晚間休息前緊閉門窗后噴霧消毒。新式房屋或樓房以每立方米空間噴霧原醋2-5毫升,老式房屋每間按50-100毫升為宜,隔天消毒一次,共噴3次在流行嚴重期間或家庭內(nèi)部已出現(xiàn)病員的情況下,食醋的用量要增至每間房150-250毫升。
4. 住宅熏蒸(煮)法:將門窗緊閉,把醋倒入鐵鍋或沙鍋等容器,以文火煮沸,使醋酸蒸氣充滿房間,直至食醋煮干,等容器晾涼后加入清水少許,溶解鍋底殘留的醋汁,再熏蒸,如此反復3遍。食醋用量為每間房屋150毫升,嚴重流行高峰期間可增加至250-300毫升,連用5天。
5. 個人保護法:盡量不去人員比較密集的公共場所,因為一方面這些地方空氣污濁,影響胎兒的氧氣供應;另一方面,公共場所病原微生物的密度遠遠高于其它地區(qū),尤其在流感流行期間,而孕婦抵抗力差,很容易傳染上疾病。
6. 作息規(guī)律:生活要有規(guī)律,不要過于勞累,應保證睡眠每天在10小時左右,飲食多樣化,不要偏食,多食新鮮蔬菜水果以及足量蛋白質(zhì)食物。