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準(zhǔn)媽多讀書可降低產(chǎn)后抑郁

　　這項調(diào)查在2003年10月-2004年7月里，調(diào)查組隨訪了248名準(zhǔn)媽媽，調(diào)查她們孕前、生產(chǎn)直到產(chǎn)后的精神和生活狀態(tài)。她們都是小學(xué)以上文化程度，無精神疾病。最終，產(chǎn)后出現(xiàn)1例重度抑郁者、37例輕中度抑郁者及81例疑似抑郁者，接近一半。

　　專家們對比發(fā)現(xiàn)，輕中度抑郁產(chǎn)婦平均約受教育9.9年，而無抑郁的產(chǎn)婦平均受教育年限為12.3年。專家認(rèn)為，文化程度較高的婦女懷孕后，會積極上網(wǎng)、讀書、看報紙，多方面學(xué)習(xí)生產(chǎn)、育兒信息，對這一特殊時期的相關(guān)情況有所了解，一旦遇到問題，可幫助緩沖壓力。