圖片來源:昭元攝影(配圖與本文內容無關)
女性在排卵期過性生活,懷孕的幾率是比較高的。但是,很多備孕女性還是不太清楚自己的排卵期是什么時候,也不知道它具體有幾天。
女人的排卵期有幾天?
1.一般來說,女人的排卵期有10天。
女人每個月經周期(通常是一個月)會排卵一次,排卵的那天就是排卵日。
數著日子,在下次大姨媽造訪的前14天左右,就是你的幸孕日——排卵日,在排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內共10天就是你的排卵期。
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2.并不是每個人的排卵期都是10天。
由于現代生活的節奏不斷加快,女性受到現實環境的影響越來越大。此外,女性的情緒、飲食、生活習慣等無一不影響著女性的排卵。
當一個生活節奏比較有規律的女性突然改變了自己的生活節奏,那么經期就有可能提前或者推遲,那么排卵期的長短就會隨著經期的變化而有所起伏。
因此,排卵期10天是大概的說法,而實際上,女性排卵時間一般都是小于10天的。
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排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天,因為精子可以在女性體內存活最多5天,以及女性排卵之后的2天,因為卵子排出后,只能在女性體內存活2天。也就說,有效的受孕時間一般是7天左右。
排卵期有什么感覺?
1.肛門墜脹或一側下腹痛
成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破卵子表面的一層薄膜的濾泡,濾泡內的少量液體就會流入盆腔,女性會感到肛門有輕度下墜感,同時也有一側下腹輕痛。
2.排卵期出血及體溫上升
排卵前后由于體內雌激素分泌量的波動,可能會引起少量子宮出血。
同時體溫在排卵后略有升高,如能堅持每天清晨測量基礎體溫,就能根據體溫變化,尋找出排卵日期。
3.陰道分泌物增多
排卵期分泌物量明顯增多,并呈水樣透明清亮,女性會感到陰部潮濕滑溜,分泌物拉絲性高。這種陰道分泌物增多一般持續2~3天,是女性最易受孕的時間。