圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）
網(wǎng)上有這樣一句話：“知識就像內(nèi)褲，看不見但很重要。”
的確，內(nèi)褲是每個人都不能缺少的，對于女性來說，內(nèi)褲還隱藏著一些秘密。
在焦急與期望中苦苦煎熬的夫妻們，真是辛苦了，其實在平時多觀察一下內(nèi)褲，可能會幫上大忙哦！
但是小么說的觀察內(nèi)褲，可不是觀察內(nèi)褲的款式、質(zhì)地，而是女性內(nèi)褲上的分泌物。
沒錯！就是小內(nèi)內(nèi)上的分泌物！
一般，女性內(nèi)褲上的分泌物主要是宮頸黏液，而宮頸黏液由子宮頸管里的特殊細(xì)胞所產(chǎn)生，隨著排卵和月經(jīng)周期的變化，其分泌量和性質(zhì)也是跟著發(fā)生變化的。所以，通過觀察分泌物來判斷排卵期也是可行的。
先觀察是否出現(xiàn)粘液
當(dāng)你觀察到內(nèi)褲上沒有粘液，且外陰部呈干燥狀、無濕潤感時，那未來3、5天內(nèi)基本造人無戲了。
因為這時候的宮頸黏液少而黏稠，為月經(jīng)周期中的早期黏液，通常會出現(xiàn)在月經(jīng)結(jié)束初期的3天，或是在下次月經(jīng)開始的約前一周時間。
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）
然后觀察粘液濃稠度
易受孕時期：
而當(dāng)你發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲的粘液分泌量變多，外陰部有明顯的濕潤感時，那就可能是處于排卵期了。這種情況一般出現(xiàn)在月經(jīng)周期中的9-10天以后，隨著卵巢中卵泡發(fā)育，雌激素水平升高，宮頸黏液會逐漸增多。
排卵時期（極易受孕時期）：
在排卵前幾天，雌激素進(jìn)一步增加，宮頸黏液逐漸增多，且含水量更多、更清亮、呈蛋清狀。此時的粘稠度最低，滑潤而富有彈性，用拇指和食指就可把粘液拉成長達(dá)10厘米以上的絲，這時就可以判斷為極易受孕的宮頸粘液了。
一般認(rèn)為分泌物清徹透明呈蛋清狀，拉絲度最長的一天很可能就是排卵日，這兩天就抓緊時間開啟造人計劃吧！
排卵后粘液變化：
卵巢排卵后，黃體形成并產(chǎn)生孕激素，從而抑制子宮須細(xì)胞分泌黏液，所以宮頸黏液又變少而黏稠，成為不易受孕型宮頸黏液。直到下次月經(jīng)來潮。下個月經(jīng)周期宮頸黏液又出現(xiàn)上述變化。
如何自檢分泌物？
月經(jīng)結(jié)束后，一般可利用起床后、洗澡前或小便前的機會用手指從陰道口取粘液檢查，觀察粘液的外觀、黏稠程度以及用手指做拉絲反應(yīng)等幾方面。當(dāng)然，前提是要保證手部的清潔哦！
自檢可以在每個階段都進(jìn)行一次，這樣經(jīng)過3個以上月經(jīng)周期的觀察，就可以掌握自身宮頸粘液的分泌規(guī)律和排卵期了。
一旦發(fā)現(xiàn)外陰部有濕潤感及黏稠的粘液有變稀的趨勢，且粘液能拉絲達(dá)數(shù)厘米時，就很大可能處于受孕期了。
當(dāng)然，通過觀察內(nèi)褲分泌物的情況來推測最佳受孕時間的這種做法依然比較粗略。這種判斷僅僅是一個信號，最好是加上體溫測量、試紙測驗，多管齊下，準(zhǔn)確了解排卵期到達(dá)戰(zhàn)場的時間，才不會前功盡棄哦。
小么提醒：內(nèi)褲與女性的健康有著莫大的關(guān)系，它守護(hù)著女性私密的地帶，隨時反應(yīng)著女性身體的變化。除了通過觀察內(nèi)褲了解排卵期外，日常對它的挑選、清潔、護(hù)理等都需要我們認(rèn)真對待。
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