| 要想小兒抵抗力強感冒少，“固本培元”是關(guān)鍵 |
| 發(fā)布日期：2019/10/24 發(fā)布者：ZHIDA 共閱32887次 |
“媽媽，為什么你不讓我跟他們一起玩？” “因為你又感冒了。寶貝，等你好了再和別的小伙伴玩。要不，壞細菌跑到別人身上，他們會和你一樣難受的，明白嗎？” “媽媽，我不想讓別人生病，可為什么我總是感冒呢？” …………………………
追逐快樂是孩子們的天性，但往往生了病的孩子卻無法和小伙伴們一起玩耍了。 這個孩子一年里反反復(fù)復(fù)總是感冒、咳嗽，有時候發(fā)燒，有時候不燒，春冬時厲害些，到了夏天又會好些，只有小半年可以上幼兒園，是全園出了名的“小病號”。”孩子稍微一有鼻涕就趕緊吃感冒藥、咳嗽藥、退燒藥，還去醫(yī)院輸液，就這么小心謹慎，孩子還是屢治屢犯。“媽媽的言語間充滿了心疼和無奈。
小兒反復(fù)感冒是一種內(nèi)在因素與外界多種因素綜合作用導(dǎo)致的兒科常見病。孩子“稚陽未充，稚陰未長”，五臟六腑的功能都還沒有健全，脾常不足，脾胃虛弱，若喂養(yǎng)不當、顧護不周、濫用藥物，就會出現(xiàn)運化問題，導(dǎo)致肺的抵御之氣不足，容易遭外邪的侵襲。而病程纏綿難愈，正氣耗損嚴重，就更易感受外邪，形成了越弱越病，越病越弱的惡性循環(huán)。
孩子母親的問題令醫(yī)生哭笑不得…… 養(yǎng)育一個健康的孩子是要學(xué)習(xí)科學(xué)育兒知識的，不能盲目亂來。藥物是由孩子體內(nèi)尚未完全發(fā)育好的臟腑吸收、分布、代謝、排泄的，孩子的解毒能力與成人相比還差得太遠，況且藥物之間有互相沖突的可能，用多了搞不好還會加大副作用，造成內(nèi)臟的損害。脾為后天之本，脾旺則不受邪，這個孩子脾臟之氣已經(jīng)很衰弱，運化吸收水谷的能力受阻，各種病癥就會乘虛而入。 這種情況下——孩子應(yīng)該先以補脾固本為重。
飲食上多吃一些山藥、雞蛋、牛奶、牛羊肉等。
在日常生活中也要細細調(diào)理，比如讓孩子多出來曬曬太陽、活動活動，根據(jù)天氣增減衣服，別總是穿得太多，免得孩子身上總是汗津津的，毛孔處于張開的狀態(tài)，就更容易受風(fēng)著涼。
有些穴位，對孩子健脾健肺都非常有好處，平時應(yīng)該多多按摩——
清脾經(jīng)：用左手捏住孩子的手，右手指腹循大拇指側(cè)邊緣向掌根方向直推
順運內(nèi)八卦：內(nèi)八卦在手掌面，以掌心為圓心，以掌心到中指根橫紋處距離的2/3為半徑，做圓圈形按揉。
按揉足三里：足三里在膝蓋正下方三寸再往外側(cè)一寸的地方，用拇指或中指指腹按揉。
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