| 羊奶的食療妙用「朵拉倍拉」 |
| 發布日期：2019/8/23 發布者：dorabira 共閱39086次 |
妙用1：治療面色灰暗、黃褐斑、雀斑并可瘦身。 羊奶雞蛋羹 用清水適量將50克冰糖煮溶，倒入250克羊奶煮沸，再打入雞蛋2個，攪拌均勻煮沸即可。
妙用2：增強抵抗力，改善容易感冒的體質。 羊奶山藥羹 磨出25克山藥泥，放入蒸籠中蒸熟，再將250克羊奶連同山藥泥一起調勻即可。
妙用3：治療產后血虛、貧血、乳汁少。 羊奶燉豬蹄 鍋置火上，加入適量清水，旺火煮沸;放入1000克洗凈的豬蹄;鍋加蓋，改用文火將豬蹄燉爛;加入250克羊奶、30克精鹽，煮沸后即可食用。
妙用4：溫補腎陽，主治體虛。 羊奶粥 羊奶250克，粳米150克，一同煮粥食用。
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