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    倒春寒,寶寶穿衣有哪些技巧?
    發布日期:2019/4/12 發布者:zgytzs 共閱47958次

    每年的三四月份,天氣就像是坐過山車一般忽上忽下的,一會兒夏天,一會兒冬天,在這樣的氣溫變化下,寶寶最遭罪了,因為稍不注意,寶寶就容易生病。

    面對這來勢洶洶的“倒春寒”,如何護理才能讓寶寶免受寒冷的傷害呢?

      倒春寒的天氣里,最怕的就是寶寶著涼感冒。要預防的話,適當增減衣物非常重要。這個季節給寶寶穿衣要注意以下的幾個方面。

      ·三暖二涼原則

      三暖,指的是肚暖、背暖和腳暖。肚子著涼容易引發腹瀉、感冒,而背部、腳部著涼容易讓寶寶免疫力下降,因此這個三個部位尤其要保暖。

      二涼,指的是頭部和胸部,沒必要裹得過于嚴實,保持透氣與舒適,寶寶才能心情愉悅、神清氣爽。

      需注意的是,寶寶大汗淋漓后,不要立即脫下寶寶的衣服,更不要讓寶寶將衣服撩起,將肌膚裸露在外。應該先擦干寶寶身上的汗,待汗干后再脫去衣物。

      ·棉衣不要收得太早

      眼看天氣變熱了,許多媽媽都將衣柜重新整理了一番,將夏天的衣物擺放出來,棉衣、大衣洗曬之后重新收入柜中。

      但這里不得不提醒一下媽媽,春天的氣溫多變,倒春寒時氣溫大跳水,又濕又冷,這種感受甚至比冬天還要冷!因此,建議媽媽們先不要把寶寶的棉衣全部收起來,氣溫大降時還用得上哦!

      另外,也可以給寶寶背上一件輕薄的小棉服,既擋風又保暖,要比多穿幾件厚衣服都御寒,而且活動靈巧方便。

      ·春捂也講究適度

      許多媽媽都知道春天要“春捂”,但春捂不是要將寶寶捂得嚴嚴實實,而是要避免過于過早換上夏裝,要適當保暖!給穿太多會起反作用,會降低寶寶免疫力。

      孩子的新陳代謝旺盛,怕熱不怕冷,而且孩子經常處于停不下的活動狀態。如果給寶寶穿太多的話,一活動就會出汗,汗液容易濕透衣物,反而容易讓寶寶著涼,另外也降低了身體對外界氣溫變化的適應能力,使抗病能力下降。

      根據天氣的變化給寶寶靈活增減衣物。一般來說,寶寶穿著的厚薄與大人一樣即可,年齡稍小的寶寶比大人多一件就行。如無法判斷的話,不妨摸摸寶寶的頸背部,出汗的話說明穿多了,要適當減少衣物,沒出汗的話說明穿得剛剛好,背部涼的話說明穿少了,適當增衣。

      春季可以給寶寶背上一件針織外套或小馬甲,擋風又保暖,方便穿脫和活動。

      除了穿衣方面要注意防寒外,春季飲食方面還需注意應以清淡為主才健康,少酸多甘,多給寶寶補充維生素和蛋白質;房間內要經常通風-換氣-除塵,保證空氣質量,以防細菌病毒滋生;寶寶的玩具也要定期清洗。

      最后,春季防流感也至關重要!避免帶寶寶去空氣不流通的公共場所游玩,平時養成勤洗手的好習慣。帶寶寶多進行室外活動,曬曬太陽,做一些游戲,既能增強抵抗力,讓身體得到鍛煉,增強體質防御疾病,又能增進親子感情哦!

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