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寶寶在咳嗽期間除了對(duì)癥處理，還有一個(gè)非常重要的方面就是飲食。飲食正確寶寶就能迅速恢復(fù)健康。如果飲食不正確，寶寶的咳嗽反而會(huì)加重。以下幾種食物，咳嗽期間是一定不能吃的~

1糖果

糖果是絕對(duì)不能吃的，哪怕一小顆也不行。糖果甜膩，會(huì)生痰，孩子咳嗽期間吃糖，會(huì)加重咳嗽。

我以前不知道，喂寶寶吃完很苦的咳嗽藥以后都會(huì)給他一顆糖安撫他，因?yàn)橛羞@個(gè)法子所以寶寶吃藥也不是件難事。但是我發(fā)現(xiàn)每次給他吃完藥以后，咳嗽就會(huì)更加嚴(yán)重。

一開始我還沒把吃糖和咳嗽嚴(yán)重這兩件事聯(lián)系起來(lái)，后來(lái)我再帶他去看醫(yī)生的時(shí)候?qū)ｉT詢問(wèn)醫(yī)生，醫(yī)生把我狠狠地說(shuō)了一頓，說(shuō)我完全是亂來(lái)。“你這樣一來(lái)會(huì)影響藥效，二來(lái)糖那么甜膩，不更加刺激孩子的喉嚨想要咳嗽嗎？”

自此以后，我再也不敢在寶寶咳嗽期間給他吃糖了，不管是軟糖硬糖還是棉花糖，一律不允許，太過(guò)甜膩的水果也是在他痊愈后才給他吃的。

糖果是絕對(duì)不能吃的，哪怕一小顆也不行。糖果甜膩，會(huì)生痰，孩子咳嗽期間吃糖，會(huì)加重咳嗽。

我以前不知道，喂寶寶吃完很苦的咳嗽藥以后都會(huì)給他一顆糖安撫他，因?yàn)橛羞@個(gè)法子所以寶寶吃藥也不是件難事。但是我發(fā)現(xiàn)每次給他吃完藥以后，咳嗽就會(huì)更加嚴(yán)重。

一開始我還沒把吃糖和咳嗽嚴(yán)重這兩件事聯(lián)系起來(lái)，后來(lái)我再帶他去看醫(yī)生的時(shí)候?qū)ｉT詢問(wèn)醫(yī)生，醫(yī)生把我狠狠地說(shuō)了一頓，說(shuō)我完全是亂來(lái)。“你這樣一來(lái)會(huì)影響藥效，二來(lái)糖那么甜膩，不更加刺激孩子的喉嚨想要咳嗽嗎？”

自此以后，我再也不敢在寶寶咳嗽期間給他吃糖了，不管是軟糖硬糖還是棉花糖，一律不允許，太過(guò)甜膩的水果也是在他痊愈后才給他吃的。

2蛋糕

蛋糕雖然很誘人，但是里面含有大量糖分和人造奶油，這些奶油中含有大量的反式脂肪酸，平常吃都會(huì)造成身體的負(fù)擔(dān)。咳嗽期間吃，更會(huì)生濕生痰。所以一定要控制住不能給寶寶吃。

3魚蝦海鮮

魚蝦海鮮富含高營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)我們都會(huì)給寶寶多吃，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是咳嗽時(shí)反而不能吃，這是為什么？

俗話有說(shuō)：“魚生火，肉生痰”，吃完魚肉以后會(huì)使肺熱難耐，咳嗽加重，加重腸胃負(fù)擔(dān)，寶媽千萬(wàn)不要以為是給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)而吃了魚肉，對(duì)咳嗽可是一點(diǎn)好處都沒有。

4油炸食品

油炸食品本來(lái)就應(yīng)該少吃，因?yàn)楦哂透邿幔瑫?huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，咳嗽時(shí)吃更甚。寶媽要以清淡為主，最好是清粥和降火的青菜，給寶寶多吃。

5肥膩的食物

肥肉是生濕生痰的，還會(huì)加重脾虛和肺熱的癥狀，在孩子感冒期間我們的飲食應(yīng)該有所調(diào)整，不能再像平日里那么多大魚大肉

這樣不但不會(huì)讓咳嗽痊愈，還會(huì)一直拖一直拖，咳嗽拖成支氣管炎就更難治愈了。

6乳酪類

乳酪蛋糕、芝士披薩等這類食物也會(huì)生濕生痰，陰虛化熱，所以這些也不能給寶寶吃。

7熱性水果

龍眼、芒果、榴蓮、菠蘿、菠蘿蜜、荔枝等這些熱性的水果咳嗽期間不要吃，因?yàn)閷殞毜拇蠖鄶?shù)咳嗽都是肺熱引起，這些水果都是熱性水果，只會(huì)火上澆油。

除去這些以外的水果還是可以多吃的，及時(shí)補(bǔ)充寶寶身體水分。

最后，說(shuō)了那么多不能吃的，再來(lái)說(shuō)說(shuō)咳嗽期間推薦吃的食物吧！

1.粥

山藥粥就是治愈咳嗽的一款好粥。山藥內(nèi)含有豐富的淀粉和蛋白質(zhì)，其中的粘液質(zhì)對(duì)于喉嚨有潤(rùn)滑作用，可以治療肺虛久咳的問(wèn)題，這是一道傳統(tǒng)藥膳，最適合咳嗽快好的時(shí)候吃。

2.核桃

核桃可以補(bǔ)腎納氣，有助于咳嗽康復(fù)，所以寶媽們可以每日給寶寶剝幾個(gè)核桃吃。

3.蛋、奶

雞蛋牛奶是補(bǔ)充孩子營(yíng)養(yǎng)的，咳嗽期間也不應(yīng)該停下來(lái)，配合一些清淡飲食，相信寶寶的咳嗽很快就能痊愈的！