寶寶抵抗力差,選哪種奶粉更適合? |
發布日期:2018/9/17 發布者:zgytzs 共閱47601次 |
隔三差五就生病,而且每次生病都很難自行好轉;每次到了流行病時節,寶寶很容易就被傳染。這些都是寶寶身體抵抗力差的表現。 寶寶抵抗力差,怎么辦?特別是還在喝奶的階段。 如何選擇一款能提高免疫力的奶粉,家長一定要首先看懂奶粉的營養成分。
1.乳鐵蛋白 2012年3月30日,中國《食品安全國家標準——食品營養強化劑使用標準》將乳鐵蛋白列入GB14880-2012,認定為食品營養強化劑。
同時,乳鐵蛋白也是母乳中的重要成分,能提高嬰兒免疫力、抑制病毒和有害菌,這也是母乳喂養的寶寶半歲之前不易生病的原因之一。
GB14880-2012表示,調制乳中的乳鐵蛋白的使用量不能超過1.0g/kg,供家長參考。
2.益生菌 腸道為人體最大的免疫器官,而益生菌對于改善腸道微生態平衡,促進腸道消化功能,幫助營養素的吸收有較好的作用。
同時,益生菌可激活人體細胞因子和吞噬細胞來協調免疫反應,從而幫助寶寶能更好吸收營養,提高身體免疫力。
3.益生元(低聚果糖、低聚半乳糖) 通俗來講,益生元相當于益生菌的“食物”,能促進有益菌的生長,抑制有害菌數量,為寶寶營造有益的腸道環境,幫助寶寶更好吸收,提高免疫力。
4.硒 硒元素是人體必需的微量礦物質營養素,人體本身的硒總含量為6-20mg。在推薦攝入量范圍內補充,可提高寶寶免疫力,防止感染疾病。嬰幼兒、兒童的生長,智力發育,保護視力,抗病能力都離不開它。 上述所列為對提高寶寶免疫力較好的可選擇成分,供家長選擇參考。從營養學上來說,寶寶成長過程,糖類、脂肪、蛋白質、維生素礦物質等營養成分缺一不可,而這一些都在奶粉或者母乳中有了充分的體現,因此,無論選擇何種奶粉,保證奶量才是關鍵! |
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