| 讓孩子體會自主管理時間的樂趣 |
| 發布日期：2018/4/12 發布者：佚名 共閱54307次 |
寒假已經開始幾天
離開了每天按部就班的學校 爸媽們突然焦慮了起來 因為白天要工作 無法24小時守候在孩子身邊 最怕孩子如同脫韁的野馬 一個月長的寒假 家長應該如何引導 才能避免孩子作息顛倒、虛度光陰呢? ▼ 時間管理很重要! 家庭教育專家陳錢林： 學習時間玩游戲，玩游戲學習都是錯! ▼
陳錢林 碧桂園實驗學校總校長，全國知名校長，開創“自主作業”體系，引起全國關注。著有家庭教育專著《家教對了，孩子就一定行!》 作為資深家庭教育專家，他的兒子14歲考上中科大少年班，18歲獲美國名校全額獎學金攻讀博士;女兒16歲考上南方科技大學首屆教改實驗班，20歲獲三所世界名校全額獎學金攻讀博士。 ▲ 有的孩子學習效率很高，而有的孩子則拖拖拉拉。從家庭教育的角度，這里有個如何引導孩子學會時間管理的學問。 時間管理，既是習慣，也是能力。時間管理好了，就能做到勞逸結合，既利身心健康，又利于提高學習效率。 我孩子幼兒時，就有口頭約定的作息時間。上學后，我引導他們制訂作息時間表。我的家教思想是： 1，必須制訂作息時間表，這是硬性要求。在大是大非的問題上，我對孩子都嚴格要求。因為講清楚作息時間的重要性，我孩子都很認真做，當嘗試到甜頭后，自然很容易由他律變成自律。 2，至于作息時間表到底怎么樣，那是孩子自己的事。我會參謀，但僅僅是參謀而已，最終由孩子自己定。如果不好執行，隨時都可以改。比如，孩子說早上6：00起床，8：00-9：00閱讀，10：00-11：00鍛煉身體……我都說行。過段時間，孩子說早上6：00起床太早，那就改嘛，直到孩子自己滿意為止。 3，凡制訂了作息時間表，就要嚴格執行。在我們家，學習時間玩游戲是犯錯誤，玩游戲時間在學習也是犯錯誤。
作息時間表，避開家庭教育的失誤 對孩子來說，需要一定的規則。孩子的成長，是與大人斗智斗勇的過程。如果沒有規則，單憑說教很難形成良好習慣。 對家長來說，如果孩子沒有作息時間表，很容易出現家庭教育的失誤。比如說雙休日、寒暑假，司空見慣的是，家長忙完自己的事，看到孩子沒在學習，心里就緊張了，往往隨口而出“快給我去學習”。這實際上是瞎指揮，孩子很容易逆反。如果有了作息時間表，該玩的時間讓孩子玩，該學習的時間管一管，教育上可輕松些，家長的心情也可淡定些。 家庭教育，貴在“法治”。有家長喜歡時時、事事管著孩子，這是“人治”，看起來好像也能管住孩子，但靠大人講一句孩子做一點，孩子容易形成被動的性格。而“法治”就不同。家長管著規則，規則管著孩子，孩子知曉規則，也容易主動遵守，容易形成自律的好習慣。如果家里沒有規則，相當于國家沒有法律。作息時間表，就是極其重要的時間管理的規則。 孩子自己制訂，好處多 我覺得，合適的規則是金鑰匙，不合適的規則是繩索。如果是大人想當然地強壓給孩子，孩子要么不合適，要么不喜歡。只有孩子自己摸索，才有可能形成最適合自己的時間表。 讓孩子自己制訂作息時間表，有諸多好處：首先，容易執行，家長管起來力度可大些，起碼孩子沒理由反抗。其次，培養孩子的自主意識，自己的人生自己做主。家庭教育，不是為了管住孩子，而是重在培育獨立人格。 我孩子從小就對作息時間把握得很好。晚上洗漱、早晨起床等，小小年紀就不需要大人提醒了。比如我孩子小時常約定的就寢時間是20：30，有時我家來了客人，我們聊著聊著忘了時間，忽然發現孩子們沒在場，一看時間20：30，他們準已上床，客人們總是稱贊不已。 我孩子倆按時作息的好習慣，在中學階段發揮了重要作用。中學生學習的任務多，忙了容易亂，有了作息時間表，勞逸結合就有保障。加上我為孩子爭取的自主選擇作業的特殊權利，到了某個點該休息了，再多的作業也不管先休息。孩子倆都很好學，會選擇最有意義的學習內容，學習效率反而更高了。 我兒子14歲考上中科大少年班。大學期間，兒子基本上做到晚上10：00就寢，早上7：00前起床。后來兒子在中科大的成績GPA排數學系最拔尖，與良好的作息規律有關。 中科大少年班學院原院長陳卿教授曾與我談到，決定孩子能否成大才的兩個重要因素，一是時間管理能力，二是計劃能力。我非常贊同他的觀點。我想，引導孩子制訂并實施作息時間表，既能培養時間管理能力，而制訂時間表的過程，本身又能培養計劃能力。看來，作息時間表，不容忽視。 實踐起來： 假期第一件事，制定作息時間表! 在陳錢林擔任校長的碧桂園實驗學校里，學校將“作息時間表”納入綜合素養自主作業的一項。2年級至9年級的學生，要想開始寒假，必須從一張孩子們親自制定的作息表開始。 看著孩子提交的作息表 不僅內容豐富 一天安排得張弛有度 運動健身、閱讀名著、拓展學習、睡前閱讀 都清晰明了地寫出來 ▼
不僅如此，他們在時間表上寫下的“假期決心”。 ‧孝順style：父母多做頓飯，多炒兩道菜 ‧學霸style：超前學習，提高閱讀理解和寫作水平 ‧勞逸結合style：計劃今年的旅游路線 由此可見，一張假期作息時間表的深意在于結合學生的學習和生活，將學校提倡的運動、做人、學習習慣等，貫穿整個假期。這樣的假期，怎么能不充實有趣? 舍棄焦慮和控制： 讓孩子體會自主管理時間的樂趣 每一位家長都是初為父母，每一位孩子亦是初當孩子。親子間的尊重是良好的家庭教育的基石。培養孩子的時間觀念，要求家長尊重孩子的“內在時間”。 學前教育巨擘蒙臺梭利認為，孩子是“有著內在的精確時間表”的人。大約從3歲開始，時間概念就漸漸形成。 以學習時間為例，有些人的學習最佳時間是上午，有的人在下午或者晚上學習效率更高。制定作息時間表的過程，也可以成為孩子主動認識自己的契機。 作息時間表，一方面要求家長對孩子放手;另一方面，也需要家長在時間管理上做出表率。如果家長本身的生活沒規律，孩子在認識時間、遵守時間就會無所適從。 當孩子能夠掌控自己的時間，便會生出對時間的責任感和成就感，更能積極主動第執行。作息時間表就像是一顆等待發芽的種子，一經播種，成長出的“時間管理習慣”會讓孩子終生受益。返回焦點嬰童網 |
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