孕期最為難熬的,是讓大多數孕婦苦惱的“孕吐” |
發布日期:2018/3/21 發布者:佚名 共閱56913次 |
懷孕周期是指從受孕到生產之間的時期。醫學上規定,以末次月經的第一天計算預產期,整個孕期共為280天。而又由于每位女性月經周期長段不一,所以推測的預產期與實際預產期有1~2周的出入也是正,F象。每個寶寶的降生都需要孕婦以身體為溫床悉心照料280天,這是一個甜蜜與痛苦并存的過程,而期間最為難熬的,則指向了讓大多數孕婦苦惱的“孕吐”。 孕婦在懷孕一個月左右,體內的絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加。這會使孕婦體內的胃酸顯著減少,消化酶的活性也會減低。不僅會影響孕婦腸道的消化功能,而且還會使孕婦產生頭暈,惡心,返酸,食欲不振,口水多痰多,嘔吐,燒心,肢體乏力等妊娠反應。又稱“孕吐”。75%以上的孕婦都會經歷不同程度的孕吐,而在這期間,嬰兒的發育也處于關鍵期。 孕婦懷孕初期的三個月,是嬰兒的發育的一個極為重要的時期。寶寶的很多主要器官包括脊柱,中樞系統大腦都在發育。而孕吐不僅是母體承載極大痛苦,還不利于對營養的吸收,使胎兒的發育缺少足夠的營養,從而影響胎兒發育。長期的營養不良,可能使胎兒發育緩慢,較正常胎兒偏小,嚴重的甚至可能出現發育畸形,早產,胎兒死亡。 孕早期的媽媽的注意事項最為重要的一點是補充葉酸,整個孕期孕婦們對葉酸的需求量是之前的1.5~2倍,而孕早期每天服用葉酸0.4mg,可大大降低胎兒畸形的概率,起到預防新生兒出生缺陷的作用。此外孕期護理也十分重要,孕婦孕吐期間,食欲不振,惡心返酸,營養不良的現象時有發生,這時候吃一些行氣健脾的食材或藥材可以有效的緩解孕吐時期食欲不振的情況。陳皮健脾和胃,紫蘇解表散寒,行氣和胃,理氣安胎,對孕期嘔吐也有一定效用。 懷孕后的女性血容量上升,也易造成貧血現象。孕婦可以通過補充鐵元素,來適當緩解這一癥狀。比如適當增加大棗,蜂蜜,枸杞,山藥,陳皮,金針菇等的食用。這其中,大棗所含的亞鐵離子可以用來合成血紅細胞,對孕期貧血時血液運輸營養能力下降的現象有很好的緩解改善的作用。 孕婦在懷孕期間為緩解孕吐,可以選擇喝孕吐茶。這可以幫助孕婦調節氣血,健脾理氣,緩解多種孕期反應。安姜寶精選優質食材,其中“姜”作為嘔家圣藥,對緩解嘔吐現象必不可少,同時結合大棗紅糖補充營養,改善氣色,砂仁溫胃祛寒,行氣止嘔;紫蘇行氣和胃,理氣安胎。且每100g孕吐茶就含3.55微克的葉酸,可預防胎兒發育不良,畸形等癥狀。所含營養豐富,對孕婦的營養和胎兒的發育皆有良好的作用。 孕期是女性一生中最為甜蜜也是最為脆弱的時期,選擇一款優良的孕期產品,是極其重要的。為了胎兒的健康,也為了孕婦的身體狀況。為了讓孕婦們度過一個舒心安心的孕期,讓寶寶們有一個健康的身體,孕吐現象需要被重視。安姜寶緩解孕吐,和胃安胎,促進寶寶生長發育。愿每一位孕婦都能告別孕吐,享受幸福孕期!返回中國嬰童招商網首頁 |
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