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準媽媽是不是發現，一覺醒來，突然皮膚變得干燥、粗糙，眼瞼周圍還出現了不同程度的水腫現象?天干地燥，很容易上火，不過，面對肌膚出現的小狀況準媽媽們不用擔心，我們有訣竅讓您的肌膚依舊可以“水當當”！

 
　　清除堆積在皮膚表面老化的角質層。

　　懷孕期間，準媽媽的臉部容易出油，所以在清潔臉部的時候，必須特別注意T字部位的清潔，可采指腹畫圈的方式輕輕按摩臉部。雖然中性皮膚的膚質及耐受度較好，但隨著季節的變化，中性皮膚會變得比較干燥，此時就要避免使用含皂劑的清潔液。

　　全天候補水。

　　建議最好每天使用孕婦專用補水護膚品，眼部有細小皺紋還應涂上專用的眼霜，選擇能夠針對孕產期皮膚黯沉松弛干燥等現象，進行深層滋養、補水保濕。此外，大量喝水也可以來應付皮膚干澀現象。如果你在密不透風的辦公大樓上班，而暖空調開放的時間又長，建議你在辦公室放一個加濕器，增加空氣的濕度，或者，在暖氣房里，用清水噴霧的方式增加空氣濕度。另外，有空時到空氣流通清新的地方，讓皮膚透透新鮮空氣。

　　多吃些水分豐富的食物。

　　蔬菜水果的攝入不但能補充孕期營養，還可以補充體內水分。多攝取黃綠色蔬菜中的維生素，尤其是維生素C，因為它能促進膠原蛋白合成，抑制黑色素形成。記得那句話：美膚在于以內養外。營養均衡，顯現在肌膚上就是光彩照人。

　　小編嘮嘮叨：　小編的經驗是，使用保濕乳液的效果最好，涂在身體上會濕潤幼滑。另外，常用高水分精油和使用水質身體乳也可令肌膚增加水分。如果皮膚本身屬于干性又生活在寒冷干燥的北方，那么選用霜質補充油分較為適宜。但對于生活在不太干燥地區的孕媽咪來說，選擇霜狀這種極油潤的護膚品后，皮膚看起來會過分油膩甚至產生過敏，所以在選擇化妝品時一定要仔細考慮自己的皮膚狀況和氣候的因素。