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你有沒(méi)有一直想要減肥的沖動(dòng)？周圍是不是一直有朋友比你瘦，讓你想一下子瘦下來(lái)嚇到她？你是不是試過(guò)很多種減肥方法，但是卻始終沒(méi)有效果？其實(shí)每個(gè)人身體情況和性格喜好都不同，不妨選擇更適合自己的方法。下面來(lái)測(cè)試一下你適合怎樣的減肥方法吧！

　　1、一天要喝8杯水，你會(huì)嚴(yán)格按照這個(gè)做嗎？

　　YES→3 NO→2

　　2、你怕水嗎，有沒(méi)有慘痛不堪回首的經(jīng)歷？

　　YES→3 NO→4

　　3、對(duì)于食物的誘惑，你能忍受嗎？

　　YES→4 NO→5

　　4、你工作、學(xué)習(xí)平時(shí)忙的一塌糊涂嗎？

　　YES→5 NO→6

　　5、你覺(jué)得美白比較重要還是減肥比較重要？

　　美白→7 減肥→6

　　6、你是部分身體部位要減掉贅肉嗎？

　　YES→7 NO→8

　　7、你的整體體重比同等身高的正常體重高嗎？

　　YES→9 NO→8

　　8、是因?yàn)榻?jīng)常有人說(shuō)你胖而想要減肥嗎？

　　YES→10 NO→9

　　9、你選擇衣服的時(shí)候會(huì)考慮身材因素嗎？

　　YES→11 NO→10

　　10、你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？

　　YES→C型 NO→11

　　11、你的身體多喝水容易浮腫嗎？

　　YES→12 NO→E型

　　12、對(duì)于自己說(shuō)過(guò)的話，你的行動(dòng)能力強(qiáng)嗎？

　　YES→13 NO→A型

　　13、經(jīng)常有人說(shuō)你很性感很女人嗎？

　　YES→B型 NO→D型


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