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    讓愛哭寶寶一覺到天亮
    發布日期:2018/3/4 發布者:佚名 共閱57423次
    奶喂了!尿布也換了!也沒有脹氣,也沒有發燒,寶貝還是一直哭,不睡覺!白天卻安安靜靜的,把爸爸媽媽整得睡眠不足,成了熊貓族!此種夜里不睡,或睡不安穩而哭泣的癥狀,稱為“小兒夜啼”。本病多見于三個月以內的嬰兒,根據統計,幾乎每十個嬰兒中,就有三、四個嬰兒“夜晚不睡覺”!

    小兒夜啼原因、癥狀及療法

    小兒夜間啼哭的原因,除了所謂的“被驚嚇到”之外,其他如:飲食不當、消化不良、饑餓、尿布浸濕、衣帶過緊、皮膚瘙癢、室內溫度過高、光線過強、睡眠環境不安靜、生病等原因均可引起。而在體質方面,還有許多因素,可以找專業中醫師仔細辨癥治療,介紹如下:

    1.脾胃虛寒
    癥狀:本型多見于先天不足的小兒,癥狀可見體弱多病、面色青白、四肢發涼、食欲差、哭聲低微、哭時無淚、大便時干時稀、小便清長、唇舌淡紅、舌苔薄白、指紋淡紅。
    中醫療法:治宜補益脾腎,溫脾散寒。中藥可選保和丸、焦三仙之類,日服兩次,溫開水化汁送服。

    2.心火內盛
    癥狀:可見小兒面紅、身熱、白天煩躁不安、夜間啼哭不止、哭聲大、淚多、眼屎多、大便秘結、小便黃、舌尖紅、舌苔黃、指紋紅紫。
    中醫療法:應清瀉心火,用藥選導赤丸,日服兩次,溫開水化汁送服。

    3.驚駭所為
    癥狀:本型主要癥狀有面色發紅、鼻周發青、入睡后驚動易醒、醒后啼哭不止,或夜間突然啼哭,似見異物狀,哭聲不已、精神不安、睡中時作驚悌、面色青灰、舌苔多無變化、指紋青紫。
    中醫療法:以鎮驚安神為主,用藥可選溫膽湯,日服兩次,溫開水化汁送服。

    4.腎虛
    癥狀:腎氣不足的孩子除有夜啼外,還會有相應的表現,比如孩子會有多汗、枕禿、方顱、囟門閉合晚、肋骨串珠等,常見小兒肢體軟弱、筋骨不固、頭發稀疏萎黃,伴煩躁、發育遲緩等癥狀。
    中醫療法:當以補腎安神、鎮驚補氣為治。用藥如補腎丸、六味地黃丸,日服兩次,溫開水化汁送服。

    改善夜啼的藥膳

    以下藥膳適合一歲內幼兒,如三個月大幼兒可采1/2劑量。
    1.百合紅棗湯
    組成:百合25克、紅棗5粒。
    服法:煮湯當茶喝。
    功用:養陰補血,寧心安神。
    說明:主治驚恐所致的小兒夜啼。

    2.竹芯茶
    組成:燈芯草2克、淡竹葉10片。
    服法:煎湯取汁,代茶喂飲。
    功用:清心安神。
    說明:燈芯草性味甘淡,入心、肺、小腸經。適用于小兒心火內盛型夜啼。

    3.甘麥大棗湯
    組成:浮小麥15克、紅棗5枚、炙甘草2克、蟬衣2克。
    服法:水煎代茶飲。
    功用:清心熱、健脾胃。
    說明:適用脾胃虛寒所致的夜啼。

    4.消脹茶
    組成:山楂2克、麥芽5克、枳殼2克。
    服法:水煎去渣代茶飲。
    功用:消食化滯,行氣消脹。
    說明:適合腸胃易脹氣、肚子咕咕叫的患兒。

    其他夜啼特效療法

    1.制成藥枕
    組成:取白茯苓50克、白菊花80克、勾藤80克、淡竹葉50克、燈芯草50克、琥珀20克、五味子10克。
    使用方法:打碎后裝入一布袋中,夜間枕用,早晨將藥袋裝入塑膠袋內密封;次夜繼用。

    2.按摩及穴壓
    父母給孩子多一些愛撫,孩子滿足了,就不再哭鬧了。
    方法:家長用大拇指按壓孩子以下部位:
    1)輕壓孩子的手掌面與腕的橫紋中點。
    2)掐掐孩子手指尖的十宣穴(位于手十指尖端,距指甲緣0.1寸處,左右共十穴)。
    3)揉孩子頭頂百會穴(兩耳繞過頭頂的連線,與頭頂前后中線的交會處)20-50次。
    4)揉孩子腳底涌泉穴(腳底正中凹陷處)20-50次。
    5)自下而上由脖子往胸椎、腰椎、尾椎輕捏3遍。

    讓孩子有個好眠的生活小叮嚀

    1.細心觀察孩子的行為:
    很多疾病,譬如感冒及各種急性傳染性疾病的患病期間,孩子都會在睡后哭鬧。此外,孩子鼻子鼻塞、肚子有蛔蟲等,也常常因難受而在睡中哭鬧。

    2.訓練孩子正常的生活作息:
    有些孩子白天一直睡,夜里便精神十足,當父母因疲倦不理他時,孩子就會用哭來抗議。糾正的方法是白天減少孩子的睡眠時間,逗孩子,跟他玩,晚上孩子睡眠才會有所改善。

    3.曬曬太陽:
    晴天時,利用早上9點之前、傍晚5點左右帶寶寶散步、曬曬太陽,可增加維生素D的來源,會有促進神經安定的作用。

    4.少吃易產氣的食物:
    如蘋果、甜瓜、巧克力等甜物,牛奶不要泡太濃。可給寶寶適量溫開水或茶飲,并輕輕按摩腹部,一般均能使之緩解。只要有打嗝、放屁、排便等,將氣體排出,終止脹氣,就可改善寶寶的不舒服。

    結語
    總之,嬰兒夜啼的原因很多,爸媽應該細心觀察一下,如果懷疑是疾病所致,就要帶孩子到醫院檢查一下,只要找到了原因,及時加以去除,小寶貝一定會甜甜蜜蜜入夢鄉的!


    文/中醫科主治醫師 吳明珠
    摘自《嬰兒母親》
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